许多人认为，当他们注意到自己开始忘记重要细节或混淆特定日期或事实时，认知能力下降的第一个迹象就会出现。事实上，许多日常行为都可能是神经退行性疾病正在发展的警告信号，包括你如何处理财务状况，以及你的驾驶习惯。但根据一项研究，即使是像你从座位上站起来时的感觉这样简单的事情，如果你注意到这一点，也可能是痴呆症的早期迹象。继续往下读，看看什么可能是主要的危险信号。
当你站起来时感到头晕或头晕可能是痴呆症的早期迹象。
2020年10月发表在《神经学》杂志上的一项研究开始探索痴呆症和直立性低血压之间的可能联系，直立性低血压是一种导致人们在站立时由于血压突然下降而感到头晕或头晕的疾病。
为了验证这一点，研究人员调查了2131名平均年龄为73岁的老年患者，发现15%的人患有某种形式的低血压。具体来说，研究结果发现，9%的参与者患有收缩期体位性低血压——这是指读数中测量每次心跳施加于动脉壁的压力的顶部或第一个数字——而6%的参与者患有舒张期体位性低血压。
然后对患者进行了12年的认知能力下降或记忆丧失的监测。最终，462名参与者(约占22%)最终患上了痴呆症，其中包括192名被诊断为收缩期直立性低血压的患者中的50名。在调整了糖尿病、吸烟和饮酒等痴呆症风险后，这使得患者患退行性疾病的可能性比没有低血压的患者高37%。与此同时，被诊断为舒张性直立性低血压的患者没有发现相关的风险增加。
随着时间的推移，血压变化最大的患者患痴呆症的风险更高。
但并不仅仅是最初的诊断或读数显示了痴呆症的更高风险。研究人员还根据参与者在整个研究过程中血压读数的变化程度将他们分为几组。他们发现，收缩压变化最大的一组患者中，24%的人后来患上了痴呆症，而随着时间的推移，收缩压变化较小的患者中，这一比例为19%。根据风险因素进行调整后，变化较多的人群比变化较少的人群患痴呆症的可能性高35%。
研究人员称站立时注意血压的变化有助于预防痴呆症。
该研究的作者承认，这项研究只是观察性的，无法确定站立时头晕和患上痴呆症之间的因果关系。他们还指出，阿尔茨海默氏症和血管性痴呆之间的诊断没有区别。但他们得出的结论是，他们的发现可以为监测疾病、评估风险并最终预防疾病提供有价值的工具。
这项研究的作者、来自加州大学旧金山分校的Laure Rouch博士在一份新闻稿中说:“当人们从坐着到站着的时候，应该监测他们的血压。”“控制血压下降可能是一种很有前途的方法，可以帮助人们随着年龄的增长保持思维和记忆能力。”
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其他研究也发现了l墨迹介于站着头晕和痴呆之间。
这并不是第一个在站立时感到头晕和患痴呆症之间建立联系的研究。在2016年的一项研究中，荷兰伊拉斯谟医学中心的一组研究人员对大约6000名参与者进行了平均15年的跟踪调查。他们的研究结果发现，那些反复出现低血压和站立时感到头晕的人日后更有可能患上痴呆症。
2016年，医学博士M. Arfan Ikram告诉BBC:“尽管这种影响可以被视为微妙的——体位性低血压患者的风险比没有体位性低血压的人增加了约4%——但随着年龄的增长，许多人都患有体位性低血压，这可能会对世界各地的痴呆症负担产生重大影响。”
他补充说:“如果人们经常站着头晕，尤其是随着年龄的增长，他们应该去看全科医生，寻求建议。”
